Как влияет сахар на настроение человека, выяснили ученые

В эксперименте приняли участие более 1300 человек.

Исследователи из Берлинского университета имени Гумбольдта вместе с коллегами из Великобритании изучили влияние сахара на организм человека. Выяснилось, что сладкий продукт не только не выступает антидепрессантом, но и ухудшает настроение, делает человека более усталым и рассеянным.

К таким выводам специалисты пришли, проанализировав данные 1300 взрослых людей. Ученые давали им сахар и наблюдали за различными аспектами их настроения: гневом, бдительностью, депрессией, усталостью.

После длительного изучения вопроса ученые пришли к выводу, что положительных эмоций употребление сахара не дает вне зависимости от количества съеденного продукта. Более того продукт добавляет человеку усталости и чувство рассеянности.
  
Подводя итоги исследования, ученые высказали надежду, что данные выводы побудят людей отказаться от сладкого, поскольку сейчас около 40% людей в развитых странах страдают диабетом и ожирением, сообщает издание NewInform.

Ранее «Живая Кубань» сообщала, что ученые назвали яичницу смертельно опасным блюдом.