Пять способов, как избавиться от похмелья после Нового года

Самым лучшим способом «не заболеть» 1 января - не пить, или пить в меру

Жители России традиционно отмечают новогодние праздники с размахом. Часто главные «гости» праздничного стола - крепкие напитки. После новогодней ночи у людей возникает закономерный вопрос: как избавиться от похмелья. 

Один самых лучших способов вылечить похмелье - выпить сырое яйцо. 



Не самый приятный деликатес после бурной ночи, но помогает избавиться от головной боли. Ученые полагают, сырое куриное яйцо помогает организму избавиться от симптомов похмелья и восполнить дефицит белка.

Второй способ - куриный супчик.



Благодаря наваристому бульону Вы нормализуете пищеварение и восполните силы после бессонной ночи. Также, бульон помогает унять головную боль.


Третий способ - чай.



Но не обычный чай, а имбирный. Пряный напиток помогает спастись организму от обезвоживания и также хорошо борется с похмельем. Можно добавить в имбирный чай ложечку меда, тогда напиток точно поднимет настроение и поможет справиться с последствиями праздничного застолья.

Четвертый способ - контрастный душ.



Водные процедуры необходимо принимать минимум 20 минут. Холодный душ приведет Вас в чувство после праздничной ночи и поможет избавиться от головной боли и усталости.


И наконец пятый способ - вода.



Вода - это жизнь. 1 января необходимо пить как можно больше воды, это поможет организму восстановить водный баланс и вывести из организма шлаки и токсины. Для лучшего эффекта в стакан с водой можно добавить лимонного сока или ложечку меда.