Инсульт может начаться с признаков, которые легко принять за что-то неопасное. Поэтому при внезапных изменениях в речи, движениях или координации лучше не ждать, пока состояние нормализуется.
Невролог Галина Чудинская рассказала, как быстро проверить состояние человека. Для этого достаточно попросить его улыбнуться, произнести простую фразу и одновременно поднять обе руки. Перекос лица, невнятная речь или опущенная рука могут указывать на инсульт. В такой ситуации нужна скорая помощь.
Даже несколько минут имеют значение
Иногда тревожные симптомы проходят самостоятельно. Краткое онемение, слабость или проблемы со зрением могут быть проявлением транзиторной ишемической атаки. После такого эпизода нельзя просто вернуться к обычным делам. Нужна срочная оценка врача, поскольку ТИА может предшествовать инсульту.
До приезда скорой человеку нужно обеспечить покой. Не стоит давать ему воду, еду или лекарства. Если произошло нарушение сознания, необходимо проверить дыхание.
Снизить вероятность инсульта помогают:
- регулярный контроль давления, сахара и холестерина;
- достаточная физическая активность;
- нормальный сон;
- отказ от курения
Врач также советует следить за весом и питанием. При этом для поддержания активности необязательно заниматься интенсивными тренировками, обычная ходьба тоже подходит.
Чудинская отдельно отметила, что необычная или внезапная головная боль требует внимания, но ее отсутствие не исключает сосудистые нарушения. Специальные исследования сосудов проводят только при наличии показаний, пишет Lenta.ru.
Врач предупредила о возможных проблемах со здоровьем с приходом осени, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
