Храп - признак опасной болезни

Синдром обструктивного апноэ может навредить сердечно-сосудистой системе.

Как отмечают медики, сам храп не опасен, но он может быть предвестником серьезного заболевания. Довольно часто храпящие люди страдают от задержками дыхания во сне. Это приводит к тому, что паузы могут достигать 10 секунд и серьезно вредят организму.

Задержки дыхания во сне негативно влияют на сон, что в дальнейшем воздействует на общее состояние организма. Это происходит из-за того, что мозгу приходится просыпаться на короткое время, чтобы возобновить процесс дыхания. Это приводит к нарушению сна и, как следствие, к усталости и головной боли на весь следующий день, пишет РИА Новости.

Ранее "Живая Кубань"писала, что специалисты рассказали, как избежать недомогания после пробуждения.