Впереди нас всех ждет череда праздничных дней и, конечно же, бесконечные застолья. Для того чтобы всегда оставаться в форме после многочисленных тостов диетолог Анджелика Дюваль посетовала наутро готовит простой и в то же время полезный десерт, за который в первую очередь организм «скажет» вам «спасибо». Речь идет о запеченных яблоках или грушах. Они быстро восстановят слизистую желудка. И вообще на следующий день после обильного ужина стоит отдавать предпочтение легкой пище – овощам и бульонам из индейки или курицы.
А вот от рассола, по мнению Дюваль, как раз стоит отказаться. Ничего хорошего, кроме как дополнительной нагрузки на почки, он не принесет, сообщает «Ридус».
Риск развития болезней сердца можно снизить специальной диетой, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
