Ученые доказали, что спорт благотворно влияет на память

Обнаружили положительные эффект от физических упражнений американские исследователи.

Физическая активность самым благоприятным образом воздействует на ментальные показатели, улучшая способность запоминать информацию.
Все дело, в активизации синтеза каптесина В - протеина, активно вырабатываемого у людей, занимающихся любыми активными видами спорта. Каптесин В, не только положительно влияет на фигуру, способствуя укреплению мышц, но и провоцирует рост клеток гиппокампа - отдела мозга, являющегося центром памяти.

 Ученые сделали соответствующие выводы в результате эксперимента, в ходе которого нескольким десяткам студентов, разделенных на две группы, одна вела сидячий образ жизни, а другая занималась физическими упражнениями, предлагалось выполнять разнообразные задания для проверки способности запоминать. Добровольцы, которые были в лучшей физической форме, отличались и лучшей памятью.

При этом ученые отмечают, что только лишь действием каптесина В нельзя объяснять укрепление памяти, которым сопровождается физическая активность, поэтому феномен требует проведения дополнительных исследований, сообщает planet today. ru.