27 и 28 сентября колебания магнитных бурь будут мощнее всего. Первыми под удар попадают гипертоники и метеочувствительные люди.
Чтобы облегчить неприятные симптомы, необходимо придерживаться рекомендаций. Физические нагрузки по возможности нужно исключить. Также медики настоятельно советуют отказаться от алкоголя, кофе и прочих бодрящих напитков – они могут лишь ухудшить самочувствие.
Для укрепления здоровья рекомендуется пропить витамины группы В с минералами.
Если во время магнитной бури будет совсем плохо, можно принять симптоматические препараты – от давления, головной боли.
Ранее «Живая Кубань» сообщала о том, что ученые рассказали, как защитить себя от инфаркта и инсульта.
