Учёные из Китая и Великобритании выяснили, что помочь улучшить зрение и избавиться от синдрома сухого глаза поможет смех. Данным недугом сейчас в мире страдают более 360 млн человек. Он проявляется дискомфортом, покраснением, сухостью и раздражением глаз.
Эксперты провели исследование, добровольцами которого стали 283 пациента в возрасте от 18 до 45 лет. Для начала всех испытуемых случайным образом распределили для терапии смехом или использования глазных капель на основе гиалоурановой кислоты. В первой группе участников просили произносить фразы, которые вызывали их смех.
Итогами эксперимента специалисты поделились в журнале BMJ. Как оказалось, уже через два месяца средний балл сухости глаз снизился на 10,5 баллов в группе терапии смеха и на 8,83 в группе капель.
— Результаты позволяют предположить, что упражнения на смех были не менее эффективными, чем глазные капли. Кроме того, терапия смехом улучшила свойства слезы пациентов: она стала выделяться быстрее и дольше не испарялась, — рассказали научные сотрудники.
Также эксперты заметили, что ни в одной из групп не были зарегистрированы побочные эффекты, что доказывает безопасность терапии. Помимо этого, смехотерапия, по мнению учёных, позволяет избавиться от депрессии, тревоги, стресса и хронической боли.
Ранее мы писали, что одной неизлечимой болезнью в мире стало меньше.
Учёные выявили ещё одну причину сахарного диабета , сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
