Овощи и макароны помогут избавиться от тяги к курению
22.10.2019 07:43
Таковы результаты исследования американских ученых.
Они советуют больше налегать на фрукты и мясо, особенно куриное. Из напитков первое время можно употреблять натуральные соки и минеральную воду. И при правильном питании в сочетании с физической нагрузкой о желании закурить можно будет забыть навсегда.
А для того, чтобы достигнуть желаемого эффекта как можно быстрее, из рациона придется полностью исключить сладости, алкоголь, кофе и чай.
Ранее «Живая Кубань» писала о том, что в России хотят наказывать родителей курящих подростков.
Другие новости этой же рубрики