Продукты, стабилизирующие давление, назвали медики

Прежде всего, речь идет о еде, в которой содержится калий.

Свое исследование ученые Университета Манчестера опубликовали в британском таблоиде «Дейли экспресс». Они отметили, что калий может снизить давление, так как он помогает сбалансировать негативное воздействие соли на организм. 

Среди повседневных и общедоступных продуктов, богатых калием, эксперты выделяют бананы и тунец, апельсиновый сок и томатный соус.

Однако во всем нужна мера, предупреждают врачи. Избыток калия в организме может приводить к различным осложнениям.

Ранее «Живая Кубань» писала, что ученые выяснили, как сахар влияет на настроение человека.