Ученые рассказали, что нужно есть перед экзаменами

Черника вызывает краткосрочное усиление мозговой активности.

К такому выводу пришли ученые из Университета Рединга. Чтобы доказать это заключение, исследователи провели эксперимент, в котором участвовали младшеклассники. От детей требовалось следить за стрелками на экране компьютера и нажимать соответствующие клавиши на клавиатуре. 

- Те, кто перед заданием выпил напиток с содержанием черничного сока, справлялись быстрее и точнее остальных на 10%, - пишет "РИА Новости".

Как пишет издание, полезные свойства этой ягоды не секрет для ученых, однако новое исследование доказало способность черники положительно влиять и на когнитивные навыки.