Устраняет неприятный запах изо рта и помогает при морской болезни: о свойствах мятного чая рассказали в Роспотребнадзоре

Чай с мятой имеет много полезных свойств для организма. Люди использовали этот напиток ещё в древности, что подтверждают находки археологов.

О пользе мятного чая рассказали в Роспотребнадзоре по Краснодарскому краю. Напиток помогает пищеварению. Снимает вздутие и спазмы кишечника. Облегчает головную боль. Улучшает сон и снимает стресс. Поддерживает желчный пузырь и печень, стимулирует отток желчи из желчного пузыря в печень.

Также листья перечной мяты имеют антибактериальные свойства, поэтому с их помощью можно устранить неприятный запах изо рта.

- Мятный чай способствует похудению, снижает аппетит. Помогает от морской болезни, устраняет тошноту, рвоту и головокружение. Укрепляет иммунную систему. Мятный чай можно употреблять утром во время завтрака, за полчаса до обеда или перед сном. Днём напиток поможет снизить аппетит, а вечером – расслабиться и настроиться на спокойный отдых, - рассказали о пользе простого напитка в Роспотребнадзоре.

Смузи «Банан-овсянка»: рецепт сытного, простого и очень вкусного завтрака, сообщала ранее «Живая Кубань».

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.