В России назвали самый депрессивный месяц в году

Что от него ждать?

Ноябрь - самый «темный» месяц в наших широтах. Редкий случай, когда солнце в ноябре появляется из-за туч. Даже в на юге России последний месяц осени хмурый и депрессивный. Это подтверждает научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Метеорологи утверждают, что именно в это время года понижается атмосферное давление и возникает циклоническая деятельность. 

Область низкого давления называется «депрессией», отмечает Вильфанд. Кроме того, ноябрь и первая половина декабря — самое облачное время. 

Метеорологи советуют не относиться к холодам как к аномалии, поскольку похолодание будет временным и продлится несколько дней. А для того, чтобы депрессивный месяц не оставил отпечатка на самочувствие, нужно больше времени проводить с близкими, дышать свежим воздухом, правильно питаться. 

Ранее «Живая Кубань» сообщала о том, какая диета спасет от депрессии.

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban