Возрастные этапы самого заметного старения назвали учёные

Известны возрастные периоды, когда люди быстрее всего стареют. 

В исследовании приняли участие 108 человек от 25 до 75 лет. Оказалось, что наиболее заметные изменения происходят в возрасте 44 и 60 лет. Тогда происходит значительное изменение на молекулярном уровне, затрагивающее широкий спектр биологических процессов.

Учёные проанализировали 135 тысяч различных молекул, включая РНК, белки, метаболиты, и микробов, населяющих кишечник и кожу участников. Это позволило получить детальное представление о том, как меняется организм с возрастом.

Первая волна изменений, зафиксированная у участников исследования, включала молекулы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и с процессами метаболизма: способность организма усваивать кофеин, алкоголь и липиды. Благодаря этому стало известно, что в возрасте около 44 лет начинают происходить заметные сдвиги, влияющие на общее состояние здоровья и жизнедеятельность человека.

Возрастные изменения в 60 лет касаются снижения функций иммунной системы и более выраженных признаков старения на уровне клеток и тканей.

Данное исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, подтверждает, что процессы старения не происходят равномерно, а имеют определённые пиковые периоды, которые к тому же могут стать критическими для здоровья человека.

Как продлить жизнь, рассказали учёные.

Кому особенно полезно есть дыню, рассказали учёные, сообщала ранее «Живая Кубань».

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.