Врач рассказал, что делать при понижении артериального давления

Советы людям с наследственной гипотонией дал врач-кардиолог доктор медицинских наук Юрий Конев.

Артериальная гипотония – длительное состояние, при котором наблюдается пониженное артериальное давление (менее 100/60 мм.рт.ст.). Ранее медиками использовался термин «вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу».

Существует такое понятие, как «наследственно-конституциональная гипотония». Чаще всего она встречается у женщин.

Основная опасность гипотонии состоит в том, что она приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга.

 Следует помнить, что падение артериального давления редко приводит к опасным состояниям вроде инфаркта или инсульта, но может значительно снижать качество жизни пациента. Если же давление резко упало на фоне тяжелой аритмии, аллергической реакции, кровотечения, обезвоживания или гипогликемии, необходимо вызвать бригаду неотложной медицинской помощи.

Что нужно делать при низком давлении?

1. Откажитесь от психоактивных веществ
2. Употребляйте достаточно жидкости и соли
3. Избегайте ситуаций, которые провоцируют гипотонию
4. При первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесь
5. Носите компрессионное белье
6. Выполняйте простые упражнения
7. Пейте кофе, крепкий чай или какао

Ранее «Живая Кубань» писала, что обезвоживание может сделать кровь более густой и склонной к образованию тромбов. Спасительным напитком является обычная вода. Ее употребление в достаточном количестве помогает поддерживать надлежащий объем крови и способствует оптимальному кровообращению.

Что можно и нельзя делать на пляжах Краснодарского края, сообщала ранее «Живая Кубань».

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.