Ежедневное употребление пельменей может привести к набору веса и даже ожирению, особенно актуально это для любителей покупать полуфабрикаты в магазине, рассказала РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова.
- Если мы говорим о продукте, который был произведен на заводе, то есть это ультрапереработанная пища, то, конечно, это тот продукт, который должен минимально содержаться в нашем ежедневном рационе. Эти продукты, как правило, вызывают ожирение, - сказала Волкова.
При этом разнообразить рацион домашними пельменями безопасно, считает врач. Однако не рекомендуется есть их каждый день при желании сохранить или снизить вес, добавила она.
Врач назвал три вида самых полезных сухофруктов, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
