Томатный сок считается одним из самых полезных и безопасных напитков. Но напиток может сильно навредить здоровью при некоторых заболеваниях.
У томатного сока относительно низкая калорийность. Поэтому его часто можно встретить в различных диетах.
Напиток богат витаминами — бета-каротином, витаминами группы B, C, Е, PP. А по содержанию магния и железа томаты занимают одно из первых мест среди продуктов.
Мощный антиоксидант – ликопин, который входит в состав продукта, способен снижать риск раковых и сердечных заболеваний.
Однако, несмотря на всю свою пользу, сок не рекомендуется пить при обострении язвенной болезни, остром панкреатите, холецистите и других заболеваниях внутренних органов, предупредили в Роспотребнадзоре.
Кроме этого, томатный сок не рекомендуется пить кормящим матерям, если малыш страдает диареей.
Назван единственный сок, который может быстро снизить уровень сахара в крови, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
